运动训练专业人才培养方案
一、专业名称(专业代码)
运动训练(570303)
二、入学要求
普通高级中学毕业、中等职业学校毕业或具备同等学力。
三、基本修业年限
三年
四、职业面向(各专业参照教育部教学标准完善表格,同时列举可考取职业资格证书和职业技能登记证书)
所属专业大类(代码) | 所属专业类(代码) | 对应行业(代码) | 主要职业类别 (代码) | 主要岗位群或技术领域举例 | 职业资格证书和职业技能等级证书举例 |
教育与体育 大类(67) | 体育类(6704) | 体育(89) 教育(83) | 体育专业人员 (2-09-07) 中小学教育教师 (2-08-03) 幼儿教育教师 (2-08-04) | 教练员 裁判员 运动员 小学体育教师 幼儿体育教师 | 教师资格证 教练员证 裁判员证 社会指导员证 |
五、培养目标与培养规格
(一)培养目标
本专业培养德智体美劳全面发展,掌握扎实的科学文化基础和运动训练、体能训练、竞赛组织与裁判等知识,具备一定的专项运动、训练指导、竞赛组织与执裁等能力,具有工匠精神和信息素养,能够从事训练指导、体育竞赛组织与裁判等工作的高素质技术技能人才。
(二)培养规格
1.知识要求:
(1)掌握必备的思想政治理论 、科学文化基础知识和中华优秀传统文化知识。
(2)熟悉与本专业相关的法律法规以及环境保护、安全消防等知识。
(3)掌握与运动训练专业相关的基本理论、体育教学的基本理论知识。
(4)掌握 1-2 门专业运动项目的基本技术原理及基本知识。
(5)掌握运动训练、体育教学及运动竞赛的组织与管理的基本知识。
2.能力要求:
(1)具有一定的专项运动的能力;
(2)具有常见运动损伤、疾病的预防、急救和处理的能力
(3)具有指导准备活动、整理活动、体能训练的能力;
(4)具有制订运动训练计划、体育教学教案的能力。
(5)具有对所学运动项目进行训练指导、教学和管理的能力。
(6)具有体育活动组织与指导能力,以及体育赛事组织管理与执裁的能力。
(7)具有良好的语言、文字表达能力和沟通能力。
具有探究学习、终身学习、分析问题和解决问题的能力。
(8)具有适应体育产业数字化发展需要的基本数字技能,基本掌握体育领域数字化应用的能力;
3.素质能力:
(1)坚定拥护中国共产党领导和我国社会主义制度,在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下,践行社会主义核心价值观,具有深厚的爱国情感和中华民族自豪感。
(2)崇尚宪法、遵法守纪、崇德向善、诚实守信、尊重生命、热爱劳动,履行道德准则和行为规范,具有社会责任感和社会参与意识。
(3)具有质量意识、环保意识、安全意识、信息素养、工匠精神、创新思维。
(4)勇于奋斗、乐观向上,具有自我管理能力、职业生涯规划的意识,有较强的集体意识和团队合作精神。
(5)具有健康的体魄、心理和健全的人格,掌握基本运动知识和1-2项运动技能,养成良好的健身与卫生习惯,以及良好的行为习惯。
(6)具有一定的审美和人文素养,能够形成1-2项艺术特长或爱好。
六、课程设置及学时安排
(一)公共基础课程设置
1.思想道德与法治
课程目标:思想道德与法治是必修的一门公共基础课。通过本课程的学习, 针对学生成长过程中面临的思想道德和法律问题,开展马克思主义的世界观、人生观、价值观、道德观和法治观教育,教育引导学生加强法律观念和法律意识,加强自身道德修养和提高思想道德素质,以社会主义核心价值观为主线,引导学生在学习和思索中探求真理,在体验和行动中感悟人生,从而提高自身的思想道德素质和法律素养。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的思想道德修养与法律基础基础性内容和应该达到的基本要求,包括理想信念篇、道德篇、法制篇,以人生观、价值观教育为主线,通过理论学习和实践体验,加强思想品德修养,增强学法守法的自觉性,形成崇高的理想信念,弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革开放为核心的时代精神。
2.毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论
课程目标:毛泽东思想与中国特色社会主义理论体系概论是必修的一门公共基础课。通过本课程的学习, 使学生了解马克思主义中国化的过程,了解马克思主义与时俱进的理论品质,引导学生正确认识我国社会主义初级阶段的基本国情和党的路线方针政策,树立建设中国特色社会主义的坚定信心,正确认识和分析中国特色社会主义建设过程中出现的各种问题,从而培养学生运用马克思主义基本原理分析和解决实际问题的能力,坚定在党的领导下走中国特色社会主义道路的理想信念,增强投身到我国社会主义现代化建设中的自觉性、主动性和创造性。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的毛泽东思想与中国特色社会主义理论体系概论基础性内容和应该达到的基本要求,课程全面论述毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的科学内涵、产生形成发展过程、科学体系、历史地位、指导意义、基本观点以及中国特色社会主义建设的路线方针政策,帮助学生理解和掌握中国特色社会主义的基本理论、基本路线和党的各项方针政策,确立建设中国特色社会主义的共同理想,增强学生的社会责任感与历史使命感,积极投身全面建设社会主义事业的伟大实践之中。
3.形势与政策
课程目标:形势与政策是必修的一门公共基础课。通过本课程的学习,引导学生全面正确地认识国际国内形势、正确理解党和国家方针政策,拥护党的路线、方针和政策,增强实现改革开放和社会主义现代化建设宏伟目标的信心和社会责任感。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的形势与政策基础性内容和应该达到的基本要求,内容紧密结合国内外形势和大学生的思想实际,通过适时地进行形势政策教育、世界政治经济与国际关系基本知识教育,帮助学生开阔视野,及时了解和正确对待国内外重大时事,使大学生在改革开放的环境下具有坚定的立场、具有较强的分析能力和适应能力,能把思想政治理论渗透到实践中,指导自己的行为。
4.语文
课程目标:语文是必修的一门公共基础课。通过本课程的学习,使学生全面了解常用应用文的基本常识,能根据实际需要较熟练、规范地撰写常用应用文。在课堂教学中渗透相关的政策法规教育、职业道德教育。在写作实践中培养学生规范写作、重视调查研究、坚持实事求是和辩证分析问题的能力。通过案例分析和写作训练,培养学生处理职业生涯及日常应用文的写作能力。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的应用文写作基础性内容和应该达到的基本要求,包括日常文书、传播文书、行政文书、职场文书、经济文书、法律文书、礼仪文书等文种的文体知识和写作训练,基本涵盖了常用的应用性文种,既有写作理论知识的传授,又有写作技能的培养,还关注到学生职业道德素养的培养。
5.英语
课程目标:全面贯彻党的教育方针,培育和践行社会主义核心价值观,落实立德树人根本任务,在中等职业学校和普通高中教育的基础上,进一步促进学生英语学科核心素养的发展,培养具有中国情怀、国际视野,能够在日常生活和职场中用英语进行有效沟通的高素质技术技能人才。
主要教学内容和教学要求:高等职业教育专科英语课程由基础模块和拓展模块组成。基础模块为职场通用英语,是各专业学生必修或限定选修内容,旨在奠定本阶段英语学科核心素养的共同基础,使所有学生都能达到英语学业质量水平一的要求,满足高等职业教育专科毕业要求。拓展模块为学生根据自身需求自主选择修习的内容,与基础模块形成递进关系,供不同专业、不同水平、不同兴趣的学生在完成基础模块后选修。
6.信息技术
课程目标:信息技术课程是各专业学生必修的公共基础课程。学生通过学习本课程,能够增强信息意识、提升计算思维、促进数字化创新与发展能力、树立正确的信息社会价值观和责任感,为其职业发展、终身学习和服务社会奠定基础。
主要教学内容和教学要求:本课程通过对文档处理、电子表格处理、演示文稿制作、信息检索、新一代信息技术概述、信息素养与社会责任、信息安全、项目管理、机器人流程自动化、程序设计基础、大数据、人工智能、云计算、现代通信技术、物联网、数字媒体、虚拟现实、区块链等内容的学习,帮助学生认识信息技术对人类生产、生活的重要作用,了解现代社会信息技术发展趋势,理解信息社会特征并遵循信息社会规范;使学生掌握常用的工具软件和信息化办公技术,了解大数据、人工智能、区块链等新兴信息技术,具备支撑专业学习的能力,能在日常生活、学习和工作中综合运用信息技术解决问题;使学生拥有团队意识和职业精神,具备独立思考和主动探究能力,为学生职业能力的持续发展奠定基础。
7.心理健康教育
课程目标:心理健康教育是必修的一门公共基础课。通过本课程的学习,培养学生良好的个性心理品质,提高学生的社会适应能力、承受挫折能力和情绪调节能力,促进学生的心理素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。引导学生正确看待自己、看待社会,直面成长过程中的矛盾和内心冲突,正确应对挫折,从生理、心理和社会环境等多方面进行适当的心理调适,清醒地认识自我、把握自我、改善自我,提高适应社会的能力,做一个积极、乐观、善于面对现实的人。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的心理健康教育基础性内容和应该达到的基本要求,包括心理本质、人格基础、人际关系、学习、情绪、恋爱与性、网络心理、求职择业、生命意识教育、心理健康的自我维护等内容,多角度、全方位地对在校学生存在的心理问题作了认真分析,使学生将理论与实际有效结合,增加自我的探索能力,提高学生的心理素质,使全体学生都能得到全面而健康的发展。
8.体育
课程目标:体育是必修的一门公共基础课。通过本课程的学习,达到增强体质,增进健康,全面提高学生的体能和对自然环境的适应能力,促进学生身心全面发展,掌握保健与锻炼身体的方法,提高自我保健和自我锻炼的能力,体验运动乐趣,掌握自己喜爱的运动项目,培养终身锻炼身体的习惯。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的体育与健康基础性内容和应该达到的基本要求,包括体育基本理论知识(体育卫生与健康、增强体质的锻炼方法、体育保健、各项目竞赛规则)和体育实践(田径、球类、棋类、基本体操、武术、体育舞蹈),培养和提高学生的体育基本技术和技能以及体育文化素养,具有良好的人际交往能力和团队合作精神,使学生掌握自己喜爱的运动项目,培养终身锻炼身体的习惯,为继续学习与创业立业奠定基础。
9.职业发展与就业指导
课程目标:职业发展与就业指导是必修的一门公共基础课。通过本课程的学习, 引导学生认真思考自己的职业生涯发展问题,指导大学生正确认识自我、确立职业目标、开展职业规划,激发学生的社会责任感,增强学生自信心,树立正确的就业观、价值观和职业观,把个人发展和国家需要、社会发展相结合,提升大学生的职业成熟度和就业核心竞争力,最终帮助大学生顺利就业和成功创业。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的大学生就业与创业指导基础性内容和应该达到的基本要求,包括职业选择的原则和方向、职业基本特征、创业的基本知识、信息搜索与管理技能、 求职技能等,内容涵盖了学生从入学到实习再到就业的全过程,将学生的职业发展与就业指导有机地结合起来,既有知识的传授,又有技能的培养,还有态度和观念的转变;既强调职业在人生发展中的重要地位,又关注学生的全面发展和终身发展,培养大学生的核心就业竞争能力,激发大学生的创业意识,从而促进大学生的就业。
10.创新创业
课程目标:创新创业课程是必修公共基础课程,本课程通过实施系统的就业指导教学训练,使学生了解就业形势,熟悉就业政策,提高就业竞争意识和依法维权意识,了解社会和职业状况,认识自我个性特点,激发全面提高自身素质的积极性和自觉性,了解就业素质要求,熟悉职业规范,形成正确的就业观,养成良好的职业道德;掌握就业与创业的基本途径和方法,提高就业竞争力及创业能力。
主要教学内容和教学要求:本课程以科学发展观为指导,全面贯彻教育部关于加强大学生就业指导和服务精神的具体体现,教学中注重理论与实践相结合,着眼于培养高素质和高技能应用型的人才,并根据各学科专业特点引导大学专科学生树立科学的职业生涯规划理念,了解、掌握职业生涯规划的方法和内容,开展自我探索和职业环境探索,合理规划个人职业生涯,在学习中不断提高职业能力和生涯管理能力,全面提升大学生的综合竞争力。
11.军事理论
课程目标:军事理论是必修公共基础课程,本课程以国防教育为主线,以军事理论教学为重点,通过军事教学,使学生掌握基本军事理论与军事技能,增强国防观念和国家安全意识,强化爱国主义、集体主义观念,加强组织纪律性,促进综合素质的提高,为中国人民解放军训练储备合格后备兵员和培养预备役军官打下坚实基础。
主要教学内容和教学要求:该课程以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,贯彻和落实科学发展观,按照教育要面向现代化、面向世界、面向未来的要求,适应我国人才培养战略目标和加强国防后备力量建设的需要,为培养高素质的社会主义事业的建设者和保卫者服务。
12.党史国史
课程目标:党史国史是一门限选公共基础课。通过本课程的学习,帮助学生了解国史、国情,深刻领悟历史和人民怎样选择了马克思主义,怎样选择了中国共产党,怎样选择了社会主义道路。通过讲授中国历史,使青年学生通过借鉴历史经验教训,更好把握这段历史,思考和探求中华民族赖以走向近代化的历史文化内涵,培植既不骄傲自大又不妄自菲薄,既自信又虚心的新民族文化心理特质,树立马克思的唯物史观,使我们减少前进道路上的曲折,顺利走向富强、民主、文明的明天。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的党史国史基础性内容和应该达到的基本要求,包括中国共产党的成立、中国共产党的发展、中国古代史、中国近现代史、当代中国等,内容涵盖了中国共产党从成立到今天的光辉历程和中国五千年的文明历史。
13.中华优秀传统文化
课程目标:中华传统文化是一门限选公共基础课。通过本课程的学习,使学生能够加深对中国传统文化的了解,增强对中华民族历史文化的鉴赏能力,从而能够更加科学地、有鉴别有比较地学习和吸收西方文化,能够激发学生对中国文化的兴趣,提高自身综合素质,增强民族自豪感和自信心,为专业技能的提高打下坚实的基础。
主要教学内容和教学要求:是各专业学生必修的中华传统文化基础性内容和应该达到的基本要求,包括中国文化各个方面的特征,中国传统哲学思想的形成与发展,中国本土宗教的形成与发展,外来宗教在中国的发展与演变,中国神话传说的体系与特点,中国传统文学历史、诗词歌赋的主要特点,中国建筑的历史发展,中国书法与绘画的历史演变,中国传统音乐与舞蹈的历史沿革及特点,中国戏剧的流派及演变,中医药、气功与武术的历史发展与演变,中国方言区划与特征,中华传统节日习俗及其历史沿革,中国饮食文化的特点,茶道的形成与发展,中国酒文化的特征与历史发展等。
14.公共艺术
课程目标:公共艺术是一门限选公共基础课程,旨在纵向拓宽非艺术类学生对艺术的认识,横向普及艺术相关学科的知识。提高鉴赏能力和审美素质,发展想象力和创造力,塑造美好心灵,让学生的智力因素和非智力因素协调发展。
主要教学内容和教学要求:通过对各类艺术门类的学习,引导学生了解不同的艺术门类的表现形式、审美特征和相互之间的联系与区别,培养学生艺术鉴赏能力。帮助学生主动发现生活中的不同艺术形态,充分意识到艺术在生活、工作中的渗透,发挥艺术对个人价值观、审美观的积极影响;更好地活跃学生的文化生活,促使校园文化生活健康良好的发展,为学生营造良好的学习生活环境;学会运用有关的基本知识、技能与原理,通过艺术作品的品鉴,提升个人审美能力、想象力和创造力。
15.职业素养
职业素养是一门必修公共课程,旨在培养学生的社会适应性,教育学生树立终身学习理念,提高学习能力,学会交流沟通和团队协作,提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力培养就业观念端正,掌握职业发展与就业基本技能,能理性将自身发展与区域经济发展溶为一体的高素质技能型专门人才。
16.劳动教育
通过劳动教育必修课,使学生能够正确理解和形成马克思主义劳动观,牢固树立劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的劳动观念;促进学生体会劳动创造美好生活,体认劳动不分贵贱,热爱劳动,尊重普通劳动者,培养勤俭、奋斗、创新、奉献的劳动精神;为学生具备满足生存发展需要的基本劳动能力和形成良好劳动习惯奠定基础,培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
(二)专业基础课程设置
01.体育概论
课程目标:体育概论是一门专业基础课。旨在纵向拓宽学生对体育的认识,横向普及体育相关学科的基本知识。提高鉴赏能力和审美素质,发展想象力和创造力,塑造美好心灵,让学生总体上了解体育基本特征和一般规律的专业理论知识。
主要教学要求与教学内容:要求明确了解体育的含义,主要课程包括体育概念、体育目的、体育体制、体育功能、体育三维结构等。
02.运动营养
课程目标:通过该课程的学习,学生将能够掌握运动营养学的基本理论和方法,具备分析解决运动训练实践中营养问题的能力。同时,该课程还将培养学生的实践能力和创新精神,为其未来的职业发展打下坚实的基础。
主要教学要求与教学内容:运动营养学是营养学的一个分支,它研究合理营养对运动能力、健康、竞技和训练状态的影响。该课程旨在帮助学生掌握运动营养学的基本概念、理论和方法,以及不同人群在运动过程中的营养特点和规律。
03.休闲体育概论
课程目标:休闲体育概论是一门专业基础课。本课程使学生掌握休闲体育的知识理论、基本知识;掌握指导休闲体育、大众健身、体育旅游、体育赛事相关的运动技术和技能,让学生总体上了解休闲体育的一般规律和专业理论知识。
主要教学要求与教学内容:教导运动训练专业学生具有从事休闲体育的组织管理、咨询指导、经营开发及教学等方面的基本能力。
04.运动解剖基础
课程目标:学生掌握人体骨骼、肌肉、关节、神经系统等基本结构与功能;能够运用所学知识分析运动对人体产生的影响,具备基本的实践操作能力;培养学生对运动解剖学的兴趣,树立科学的学习态度,增强职业素养和社会责任感。
主要教学要求与教学内容:运动解剖学是人体解剖学的一个分支,研究体育运动对人体形态结构和生长发育的影响,探索人体机械运动规律及其与体育运动技术的关系。此课程是体育科学、体育教育及运动训练等专业的重要基础课程,旨在帮助学生掌握人体骨骼、肌肉、关节、神经系统等结构与功能的基础知识,以及运动对人体产生的影响。
05.教育学
课程目标:理解教育和教育学的概念及产生与发展;掌握教育与社会、教育与人的身心发展之间的关系;掌握教育目的、教育制度及人的全面发展理论;理解课程与教学的概念及主要原则与方法;理解教师和学生的权利与义务,掌握班级管理的方法。
主要教学要求与教学内容:教育学及其发展,包括教育科学的概念、教育学的研究对象及发展进程,国内外著名教育家的代表著作及主要教育思想。教育及其本质,探讨教育的起源、历史发展、基本要素及形态。教育与社会发展,教育的功能、类型,以及生产力、政治、经济、文化对教育的影响;教育与人的发展,个体发展的特征、影响个体发展的基本因素,以及教育对个体发展的主导作用。教育目的,教育目的的概念、内涵及制约因素,马克思主义关于人的全面发展学说,我国教育目的的历史演变和基本要求。
要求学生需要掌握教育学的基本概念、理论体系及教育原则。能够运用教育学理论分析实际教育问题,并提出解决方案。提高教育研究能力,能够对教育现象进行观察、分析和反思。培养热爱教育事业、关爱学生的职业情感,增强团队协作意识,尊重他人,具备良好的职业道德。
06.运动生理基础
课程目标:运动生理基础是一门专业基础课。旨在研究人体在体育活动和运动训练影响下结构和机能的变化。提高学生对于运动时身体肌肉、血液和骨骼的了解,提高学生对于运动的认知。让学生总体了解通过运动对于自身的改变。
主要教学要求与教学内容:通过对运动生理基础的学习研究,引导学生了解人体在运动过程中机能变化的规律,以及形成和发展运动技能的生理学规律。促使学生个人文化的料号发展,为学生体育生活营造一个良好的知识氛围,学会探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理,论证并确立各种科学的训练制度和训练方法。
07.运动训练学
课程目标:运动训练学是一门专业基础课。通过本课程的学习使学生了解体育运动训练的目的意义,理解运动训练的基本原则,掌握运动训练的基本方法手段,熟悉运动训练的基本程序。培养学生开展运动训练的实际工作能力,为学生日后从事体育教学训练和健身指导奠定基础,同时也为学生后续的学习发展提供条件。使学生能够逐步认识到教练在运动员发展中的重要作用,关注运动员成长,重视运动员身心健康,尊重运动员的个体差异,树立爱心、责任心和使命感,形成从事运动训练工作的坚定信念。
主要教学要求与教学内容:在保证课程教学的科学性和系统性的前提下,着重突出运动训练学课程的综合应用性,要求学生牢固掌握并熟练运用相关概念、基本知识和基本技能。坚持理论密切联系实际,对于课本中涉及到的训练原理,要求学生明白理解。尽可能借助体育科研中的一些典型实例,深入浅出地阐明其基本思想,旨在拓开学生的思路,并积极引导学生将主要精力放在掌握训练方式的灵活应用上。 课堂教学实行启发式,力求做到少而精,突出重点,将培养和提高学生的分析问题和解决问题的能力放在重要位置。
(三)专业核心课程设置
01.滑雪基础理论
课程目标:滑雪基础理论是一门专业核心课。掌握滑雪运动的基本理论、基本知识。学会运用雪上运动知识指导滑雪实践。培养勇敢、刻苦耐劳和顽强拼搏的意志品质。
主要教学要求与教学内容:本课程需要学生了解滑雪运动的历史、分类和基本规则。滑雪器材与装备:认识并掌握滑雪板、雪鞋、雪杖等器材的使用方法和选择技巧。滑雪技术原理:学习滑雪的基本姿势、平衡控制、转弯技术等关键要素。安全知识与防护措施:掌握滑雪中的安全注意事项、摔倒后的自我保护以及急救措施。将滑雪理论知识与实际操作相结合,注重实践应用能力的培养。在讲解理论知识的基础上,加强学生的技能训练和实践操作。根据学生的不同水平和需求,制定个性化的教学计划和方案。在教学过程中始终强调安全第一,确保学生的身心健康和安全。
02.体能训练
课程目标:提高学生的体能素质,包括耐力、速度、力量、柔韧性和协调性等;培养学生吃苦耐劳的意志品质和团队合作精神;使学生掌握体能训练的基本原则、方法和手段,能够独立制定并执行个性化的体能训练计划。
主要教学要求与教学内容:介绍体能训练的基本概念、原则、方法和手段。分别进行有氧和无氧运动训练,提高学生的心肺功能和肌肉力量。 柔韧性训练与协调性训练:通过拉伸和协调练习,提高学生的身体柔软度和协调性。力量训练与爆发力训练:进行重量训练和爆发力训练,增强学生的肌肉质量和速度。准备活动与恢复技术:强调训练前后的准备活动和恢复技术的重要性,减少运动损伤风险。
学生需积极参与体能训练,按时完成训练任务;掌握正确的训练姿势和呼吸方法,避免运动损伤;学会评估自己的体能水平,并根据评估结果调整训练计划。在训练中培养坚韧不拔的精神和积极向上的态度。
03.运动项目专项训练
课程目标:运动项目专项训练是专业人才培养计划中的核心课程之一。掌握专项运动的基本知识和技能; 提高专项运动的技术水平和竞技能力;培养学生的团队协作精神和竞技状态下的心理调节能力。该课程为实训课,本课程是运动训练专业的必修专业课程。让学生能够了解各项运动的基本训练方法和技战术,并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识。教师应具备较高的专项运动技术水平和教学能力。
主要教学要求与教学内容:课程内容需紧密联系实际,注重实践操作和比赛模拟;强调学生在训练中的安全意识和自我保护能力。专项运动技能介绍和基本动作训练,如篮球的运球、传球、投篮等。专项运动技巧训练,如控球技巧、突破技巧、防守技巧等。体能训练,针对专项运动所需的速度、力量、耐力、柔韧性、协调性等进行训练。战术训练,包括基本战术的配合和实战演练。心理素质培养,包括团队协作能力的增强、竞技状态下的心理调节和应变能力等。
04.体育赛事组织与管理
课程目标:使学生全面了解体育赛事组织与管理的基本知识;掌握体育赛事策划、组织、协调和运营的基本技能和方法;培养学生的团队协作和沟通能力,以及对体育赛事的热爱。
主要教学要求与教学内容:通过本课程的学习,学生需掌握体育赛事组织与管理的基本原理和流程。通过案例分析、小组讨论和实践操作,提高学生的实际操作能力和问题解决能力。强调理论与实践相结合,使学生能够适应未来从事体育赛事相关工作的需要。教学内容包括体育赛事概述,包括体育赛事的产生、发展、分类及社会价值;体育赛事的竞赛管理,包括竞赛规则、竞赛日程、竞赛人员管理等。
05.运动损伤与防护
课程目标:掌握运动损伤的原因、分类、症状及预防方法;学会运动损伤的基本急救处理方法和康复训练技巧;培养学生的安全意识,提高自我防护能力。
主要教学要求与教学内容:学生需了解运动损伤的基本知识,并能识别常见的运动损伤类型。掌握运动损伤的预防原则和急救处理方法,具备初步的处理能力。强调实践操作,通过模拟演练提高学生的应急处理能力和团队协作能力。运动损伤概述,包括损伤的原因、分类、影响因素等。常见运动损伤的类型、症状、诊断及治疗方法。运动损伤的预防原则和方法,如准备活动、运动装备、场地选择等。运动损伤的急救处理,包括止血、包扎、固定、搬运等基本技能。康复训练方法和技巧,包括损伤后的恢复训练、功能恢复等。
06.体育教学法
课程目标:体育教学法是研究体育教学的一般规律的一门综合性学科,它是指导体育教学实践的科学,是体育教育中的教学法,是实现教学目的和身体练习的方法学,是体育教师的基本功。它来自教学实践,又指导教学实践,并接受实践的检验,在实践中不断地丰富和完善,教法的研究和讨论,对提高教学质量,深化教学改革,全面实施素质教育都有十分重要的意义。
主要教学要求与教学内容:通过体育教学法的学习,要努力掌握各种教材和教学技巧,提高教学艺术,为成为一名合格的体育教师打下扎实的基础,要掌握贯彻体育与健康课程标准、科学地选择教学内容和方法、合理运用教学原则,以及在教学实践中增强学生对体育的认识、激发学生锻炼身体的自觉性和积极性等方面的知识和能力。
(四)学时安排
教学总学时为2504学时,其中公共基础课728学时,占总学时29.1%;专业课程学时1456学时,占总学时58.1%;实践课程学时为1328学时,占总比的53.0%;岗位实习安排24周6个月;各类选修课程累计704学时,占总学时的28.1%。
七、教学进程
教学进程具体安排见下表:
教学进程表
课程 类别 | 课程 编码 | 课程名称 | 学分 | 学时 | 考核方式 | 学期/教学周/理论教学周/周学时 | 课程性质 |
合计 | 理论 | 实践 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 |
16/12 | 16/16 | 16/16 | 16/16 | 16/16 | 16/12 |
公共 基础 课程 | 10010001 | 思想道德与法治 | 3 | 48 | 48 |
| 考 | 4×12 |
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| 必修 |
10010003 | 形势与政策 | 1 | 16 | 16 |
| 查 | 2×2 | 2×2 | 2×2 | 2×2 |
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| 必修 |
10010007 | 信息技术 | 3 | 48 | 24 | 24 | 考 | 4×12 |
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| 必修 |
10010008 | 心理健康教育 | 2 | 32 | 16 | 16 | 查 | 2×4 | 2×4 | 2×4 | 2×4 |
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| 必修 |
10010009 | 体育 | 7 | 112 | 16 | 96 | 考 | 2×8 | 2×16 | 2×16 | 2×16 |
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| 必修 |
10010010 | 职业发展与就业指导 | 2.5 | 40 | 32 | 8 | 查 | 2×4 | 2×4 | 2×4 | 2×4 |
| 2×4 | 必修 |
10010014 | 党史国史 | 1 | 16 | 16 |
| 查 | 2×8 |
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| 限选 |
10010037 | 学习筑梦 | 1 | 16 | 16 |
| 查 | 2×8 |
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| 必修 |
10010004 | 应用文写作 | 2 | 32 | 32 |
| 考 |
| 2×16 |
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| 必修 |
10010006 | 英语 | 8 | 128 | 128 |
| 考 | 4×12 | 4×8/6×8 |
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| 必修 |
10010002 | 毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论 | 2 | 32 | 32 |
| 考 |
| 2×16 |
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| 必修 |
10010039 | 习近平新时代中国特色社会主义思想概论 | 3 | 48 | 32 | 16 | 查 | 4×4/2×8 | 2×8 |
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| 必修 |
10010049 | 国家安全教育 | 1 | 16 | 16 |
| 查 | 2×8 |
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| 限选 |
10010016 | 公共艺术 | 1 | 16 | 16 |
| 查 |
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| 2×8 | 限选 |
10010015 | 中华优秀传统文化 | 1 | 16 | 16 |
| 查 |
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| 2×8 | 限选 |
10010017 | 职业素养 | 1 | 16 | 16 |
| 查 |
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| 2×8 | 必修 |
10010011 | 创新创业 | 1 | 16 | 8 | 8 | 查 |
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| 2×8 | 必修 |
10010012 | 军事理论 | 2 | 32 | 32 |
| 查 | 4×4/2×8 |
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| 必修 |
10010013 | 军事技能(2W) | 32 | 32 |
| 32 | 查 | 2W |
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| 必修 |
10010018 | 劳动教育(1W) | 1 | 16 |
| 16 | 查 | 1W |
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| 必修 |
合计 | 占总学时29.1% | 45.5 | 728 | 512 | 216 | — | 24 | 13 | 3 | 3 | 0 | 6 | — |
专业课程 | 专业基础 | 10011002 | 认知实习(1W) | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 | 1W |
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| 必修 |
57030301 | 体育概论 | 2 | 32 | 32 | 0 | 查 |
| 2*16 |
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| 必修 |
57030302 | 运动营养 | 2 | 32 | 32 | 0 | 考 |
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| 2*16 |
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| 必修 |
57030303 | 休闲体育概论 | 2 | 32 | 32 | 0 | 查 |
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| 2*16 |
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| 必修 |
57030304 | 运动解剖基础 | 2 | 32 | 32 | 0 | 考 |
| 2*16 |
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| 必修 |
57030305 | 教育学 | 2 | 32 | 32 | 0 | 考 |
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| 2*16 |
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| 必修 |
57030306 | 运动生理基础 | 3 | 48 | 48 | 0 | 考 |
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| 2*8/4*8 |
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| 必修 |
57030307 | 运动训练学 | 4 | 64 | 48 | 16 | 考 |
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| 4*12/4*4 |
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| 必修 |
小 计 | 18 | 288 | 272 | 16 | — | 0 | 4 | 5 | 8 | 0 | 0 | — |
专业核心 | 57030308 | 滑雪理论基础 | 4 | 64 | 32 | 32 | 查 | 2*8/8*2 |
| 2*8/8*2 |
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| 必修 |
57030309 | 体能训练 | 3 | 48 | 0 | 48 | 查 |
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| 3*16 |
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| 必修 |
57030310 | 运动训练专项项目1 | 4 | 64 | 0 | 64 | 查 |
| 4*16 |
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| 必修 |
57030311 | 运动训练专项项目2 | 4 | 64 | 0 | 64 | 考 |
|
| 4*16 |
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| 必修 |
57030312 | 运动训练专项项目3 | 3 | 48 | 0 | 48 | 考 |
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| 3*16 |
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| 必修 |
57030313 | 体育赛事组织与管理 | 3 | 48 | 16 | 32 | 查 |
| 2*8/4*8 |
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| 必修 |
57030314 | 运动损伤与防护 | 3 | 48 | 48 | 0 | 考 |
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| 3*16 |
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| 必修 |
57030315 | 体育教学法 | 3 | 48 | 48 | 0 | 考 |
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| 3*16 |
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10011000 | 岗位实习 | 24 | 384 | 0 | 384 | 查 |
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| 24W |
| 必修 |
10011001 | 毕业教育 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| 1W | 必修 |
小 计 | 52 | 832 | 160 | 672 | — | 2 | 7 | 9 | 9 | 0 | 0 | — |
专业拓展 | 57030317 | 教育心理学(职业资格证书) | 2 | 32 | 32 | 0 | 查 |
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| 2*16 |
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| 任选 |
57030318 | 健身指导(校企合作课程) | 2 | 32 | 0 | 32 | 查 |
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| 2*16 |
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| 任选 |
57030319 | 飞盘(校企合作课程) | 2 | 32 | 0 | 32 | 查 |
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| 2*8/4*4 | 任选 |
57030320 | 游泳(校企合作课程) | 2 | 32 | 0 | 32 | 查 |
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| 2*8/4*4 | 任选 |
57030321 | 滑板(校企合作课程) | 2 | 32 | 0 | 32 | 查 |
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| 2*8/4*4 | 任选 |
57030322 | 社交礼仪(校企合作课程) | 2 | 32 | 8 | 24 | 查 |
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| 2*8/4*4 | 任选 |
57030323 | 攀岩(校企合作课程) | 2 | 32 | 8 | 24 | 查 |
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| 2*8/4*4 | 任选 |
57030324 | 健美操(校企合作课程) | 2 | 32 | 8 | 24 | 查 |
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| 2*8/4*4 | 任选 |
57030317 | 体育游戏 | 2 | 32 | 0 | 32 | 查 |
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| 2*16 |
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| 任选 |
57030319 | 和球 | 2 | 32 | 0 | 32 | 查 |
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| 2*16 |
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| 任选 |
小计 | 20 | 320 | 56 | 264 | — | 0 | 0 | 6 | 2 | 0 | 16 | — |
合计 | 占总学时58.1% | 90 | 1440 | 488 | 952 | — | 2 | 11 | 20 | 19 | 0 | 16 | — |
职业素养 |
人文拓展 | 10010036 | 消防安全知识 | 1 | 16 | 8 | 8 | 查 | √ | √ | √ | √ |
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| 任选 |
10010019 | 交响音乐赏析 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
10010020 | 民间艺术赏析 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
10010021 | 中国音乐简史 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
10010022 | 外国美术简史 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
10010023 | 当代影视评论 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
10010024 | 现代艺术评论 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
10010025 | 合唱艺术 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
10010026 | DV制作 | 1 | 16 | 8 | 8 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
10010027 | 政史社科拓展课程 | 1 | 16 | 16 | 0 | 查 |
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| √ | √ | 任选 |
小计 | 10 | 160 | 144 | 16 | — | — | — | — | — | — | — | — |
能力发展 | 10010028 | 学历提升 | 1 | 16 | 0 | 16 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010050 | 红十字救护 | 1 | 16 | 8 | 8 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010051 | AI应用技能 | 1 | 16 | 8 | 8 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010029 | 获取行业认可的技能证书 | 1 | 16 | 0 | 16 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010030 | 获得英语应用能力证书 | 1 | 16 | 0 | 16 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010031 | 获得计算机等级证书 | 1 | 16 | 0 | 16 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010032 | 获得二乙以上普通话等级证书 | 1 | 16 | 0 | 16 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010033 | 取得创新创业成果 | 1 | 16 | 0 | 16 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010034 | 省级以上技能竞赛获奖 | 1 | 16 | 0 | 16 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
10010035 | 学校社团成员 | 1 | 16 | 0 | 16 | 查 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 任选 |
小计 | 10 | 160 | 16 | 144 | — | — | — | — | — | — | — | — |
合计 | 占总学时17.8% | 20 | 320 | 160 | 160 | — | — | — | — | — | — | — | — |
总计 | 实践总占比53.0% | 155.5 | 2488 | 1160 | 1328 | — | 26 | 24 | 23 | 21 | 0 | 22 | — |
说明 | 1.政史社科拓展课程:主要包括中国近代史、社会主义发展史、中国共产党党史、改革开放史、学习筑梦、习近平总书记教育重要论述讲义、宪法知识、经济法、公共安全学、节能减排、绿色环保、海洋科学、人口资源、中华传统文化、国学、交际学、公共关系学、演讲与口才、管理基础、金融知识、职场礼仪等开放型课程,由学生利用线上资源任意选修; 2.第五学期组织学生岗位实习。 |
八、实施保障
(一)师资队伍
本专业专职教师、兼职教师结构合理,由三名硕士研究生和两名本科生组成,一名教龄30年的兼职教师,师资队伍整体水平较高,本校教师具有较强的执教能力,能够保证课程高质量的开展。
(二)教学设施
学院现有的多媒体教室、实验室、各类实习实训基地成型配套,有一个室内体育场馆、一个实训室和一个室外体育场,可以为本专业中的实验实训课程教学提供充分有力的保障。
(三)教学资源
学院图书馆现有藏书充足,本专业类书籍满足学生的阅读和参考需要,教材我们选用国家规划的高职高专教材,更加贴近专业的需求。同时我校还与超星学习通、知网等多网站合作,多方面获取教学资源,能够保证课程高质量的开展
(四)教学方法
在教学中采用理论讲授、示范法、小组讨论、翻转课堂等教学方法,做到以学生为中心,个性化的针对性教学,充分利用体育场馆和实训室,全面锻炼学生的理论、实操和教学等多方面的综合能力,同时培养学生发现问题、解决问题和独立思考的能力。
(五)学习评价
学习结束后采取综合性的评价方法,包括出勤、作业、实操考核、和卷面考试等方式,全方位的考核学生对知识的掌握程度。
(六)质量管理
1.建立专业建设和教学质量诊断与改进机制,健全专业教学质量监控管理制度,完善课堂教学、教学评价、实习实训、毕业设计以及专业调研、人才培养方案更新、资源建设等方面质量标准建设,通过教学实施、过程监控、质量评价和持续改进,达成人才培养规格。
2.完善教学管理机制,加强日常教学组织运行与管理,定期开展课程建设水平和教学质量诊断与改进,建立健全巡课、听课、评教、评学等制度,建立与企业联动的实践教学环节督导制度,严明教学纪律,强化教学组织功能,定期开展公开课、示范课等教研活动。
3.建立毕业生跟踪反馈机制及社会评价机制,并对生源情况、在校生学业水平、毕业生就业情况等进行分析,定期评价人才培养质量和培养目标达成情况。
4.充分利用评价分析结果有效改进专业教学,持续提高人才培养质量。
九、毕业要求
在学校规定的年限内,获得155.5学分及以上,身心健康,无记过等处分,予以毕业。原则上,学生在校期间应同时取得一项及以上职业资格证书或职业技能等级证书方可毕业。